ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
第41回四国パワー結果2  

このブログを書き込んでいると、さすがに昨日の疲れで、途中 横になると自然に寝ていました。

昨日の大会は、出場人数が多いこともありますが、室内の蒸し暑さで、かなり体力消耗しました。
それ以上に大変だったのは、補助員だった思います。
ベンチが、11時から12時20分頃までと、パワーが13時から18時半頃までの長時間でしたので、選手以上の疲れではと、大会進行に感謝です。

さて、大会結果ですが、先のブログに書いた通りで、この3年程 3種合計500sに届かない記録で、ベンチは勿論ですが、特にデッドを伸ばさないと駄目です。

幸運にも9試技全て成功しましたが、第三試技は、+2.5〜5s上乗せし挑戦しても良かったかも?

下記は9試技の動画です。

https://www.youtube.com/watch?v=ajVcUDIo58w&feature=youtu.be
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2019/7/1  16:45

投稿者:愛媛のおっさん

masonさん、こんにちは。
今日は、体がだるく、生あくび連発です。

まだまだ、マイナーなパワーリフティングですので、限られた予算で空調設備のある施設では出来ないのが現状です。
特にフルギアになると、地獄ですね。

来年の四国大会は、愛媛の番ですので、今回のようにうまく進行出来るのかどうか不安です。

もうちょい重いのがいけそうですが、怪我をしなくて良かったです。
その分、帰宅してから、缶ビール 500mL 2本を一気飲みでした。

ところで、西日本各地で大雨ですが、こちらは降ったり止んだりの中途半端な雨です。
ダムの貯水率は、60%切って、取水制限となっています。

2019/7/1  15:30

投稿者:alex mason

大会お疲れさまでした

6月の大会は暑くて大変ですね
昔ベンチシャツ着てた頃も暑いと汗で大変でした
春は4月までにしてほしいと思います

長丁場の大会もこれまた大変ですね
やはりベンチとパワーは分けるべきでしょうか
大会関係者の方にはほんと頭が下がりますね

大会の試技みました
3種ともまだ余裕がありそうでした
でもその重量選択が難しいですね
怪我も怖いし、当日の調子も有りますから
怪我無く無事に帰宅されたのが何よりです 笑

西日本あちこちで大雨警報でてますので
お互いに注意しましょう 

 

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