ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
バーベキュー  

昨夕、久し振りに孫達と自宅庭でバーベキューをしました。

皆で、屋外にて食事をするのは、美味しいし楽しい!

ビールもがんがん進んで、飲み過ぎました。

バーベキューをセットして、写真を撮りましたが、それ以降 肉を焼くのと、ビールを飲むのに夢中になり、写真を撮り忘れました。(笑)

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