ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
リストラップ  

今日は、練習は休み。
暇に任せて、使用しないニーラップからリストラップを2組作りました。
壊れかけのミシンというか、年数経っているミシンですので、調子悪く手間取りました。

クリックすると元のサイズで表示します

夜は、長女夫婦と次女夫婦、孫と夕食を外食しました。
孫2人に振り回されて、ゆっくりとビールが飲めませんでした。(笑)
それでも、21時前には 魁吏は下記の通り熟睡でした。

クリックすると元のサイズで表示します

孫と遊ぶのは、筋トレより厳しいです。(笑)
0



2008/8/25  21:54

投稿者:愛媛のおっさん

プレッサーさん、お気遣い有難うございます。お陰で、目の出血も殆ど引きました。

今治の山火事による影響はありませんが、本日のブログに書いた通り、麓の民家が避難したようです。

2008/8/25  21:51

投稿者:愛媛のおっさん

海斗さん、リストラップは作れますが、材料は市販していません。
ニーラップを切って作ります。
もし宜しければ、残った1本のニーラップを譲りますよ。

2008/8/25  15:30

投稿者:プレッサー

目の調子は如何ですか?

今治市の山火事、丸1日燃え続けてますね。
おっさんの周りの方々、影響受けてませんか?

http://blog.livedoor.jp/the_bench_presser/

2008/8/25  7:50

投稿者:海斗

リストラップって作れるんですか?
材料はどうやって手に入れるんですか?
私も作ってみたいです。

http://k-kaito.seesaa.net/

コメントを書く


名前
メールアドレス
コメント本文(1000文字まで)
URL





AutoPage最新お知らせ