すみれ色

日曜日の朝、ヌナとクロカンを走りました。
寒かったけど日の出?も見れて良かった。
500コース後半の上りに紅葉し始めてる木を見つけましたよ。

今日はクロカン。
別府公園の木々が紅葉してとても綺麗でしたね。
ヌナと一緒にＲＵＮ
それほど寒くもなく、途中からは日差しも出てとても気持ち良かったです。
５００コースを８Ｋ。
ヌナも走れたことに満足してました。
昔懐かしいランナーもお散歩。
とても楽しそうでした。

午前中、クロカンに行ってきました。
陽射しがとても気持ち良かったですね。
スタートして１００ｍ行くと紅葉している木が見えます。
秋だ！って。
２Ｋ×５
ラスト５０ｍだけスピードアップ(笑)
５１分５９秒。
走るってさいこ〜

今、☆しいたけ走り込み大会中です。
少しでも距離を稼ごうと2Kランしてきました。
「塵も積もれば山となる」
コツコツとしていこうと思います。

今朝はヌナとクロカンＲＵＮ。
走るにはちょうど良い気候でした。
５００コースを１時間ちょっと。
距離にすると８Ｋ。
今は大会がないですけど目標は☆しいたけ走り込み大会です！
元旦まで頑張りましょう！！